SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement diety

  • No i nie wiem co xD Kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek-18 3) waga/wzrost-88/182 4) staż treningowy- 1,5 roku 5) cel cyklu-raczej czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-mono,jabłko,białko,carbo. 7) stosowane wcześniej spalacze- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-białko/carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny-2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-12-28 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek, masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 20 3) waga/wzrost - 71kg/170cm 4) staż treningowy - rok 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono,cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny - cykl na mono [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-02-09 23:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) http://imageshack.us/f/827/dddaxn.jpg/ 2) wiek 22 3) waga/wzrost 73/184 4) staż treningowy 1 Rok 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna,gainery 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - dibencozide magnum 9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo pol roku 10) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-09-28 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na poczatku brac suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw zrozum roznice pomiedzy odżywką a suplementem. Odżywka jest jedynie bogatym w skladniki odzywcze uzupelnieniem diety, suplement zas tak jak np kreatyna oddzialywuje besposrednio na mięśnie powodując np. wyrwanie ich z zastoju. Odzywki bialkowe czy gainery mozesz stosowac na poczatku ,ale najpierw musisz ulozyc diete i ew. sprawdzic jakich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2002-04-28 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + aminokwasy +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brak :( 2) Wiek: 21 3) waga/wzrost 67kg/180cm 4) staż treningowy na siłowni od 4 lat w okresach październik-luty 5) cel cyklu masa oraz siła 6) stosowane już wcześniej suplementy dawno temu kreatyna i aminokwasy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-11-04 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daty ważności.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Data ważności nie ma się nijak to jego faktycznej daty kiedy produkt jest w pełni wartościowy. W UE suplementy diety mają 2 letnie daty ważności, te same w USA nawet 5! I jest to termin prawny a nie termin po którym suplement nagle staje się mniej wartościowy czy szkodliwy. Kierownik Działu badawczo-rozwojowego jednego z większych krajowych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-07-11 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Ameryki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-08-13 09:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Ameryki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki (będzie wieczorem) 2) wiek 20 3) waga/wzrost 91/186 4) staż treningowy 1rok 6miesięcy z głową 5) cel cyklu masa około 7-8kg 6) stosowane już wcześniej suplementy było tego dużo obecnie Jabłczan ActivLab i Vasobolan. 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Gainbolic, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-08-13 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-06-23 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : - ekto Wiek: 17 Waga / wzrost: 71/177 Staż treningowy: 7 ms Cel cyklu: sila/masa Stosowane już wcześniej suplementy : z kreatyn nic Stosowane wcześniej spalacze: clenburexin, scorch Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : - Informacje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2013-03-18 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); brak typ budowy ciała : ektomorfik 2) wiek 18 3) waga/wzrost 69kg / 184 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu: przygotowanie do zawodów 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna ,bcaa , spalacze , białko, tauryna 7) stosowane wcześniej spalacze; tse, drenalin hardcore 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-06-15 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek .

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek -20 waga/wzrost - 73/180 staż treningowy - no ogólnie 3 lata, regularnie tak prawie 1,5 roku cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - tak jak wspomniałem były gainery i nieduze ilosci kreatyny stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-01-05 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą kreartną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2018-01-20 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Mocnego ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała =brak 2) wiek - 20 lat 3) waga/wzrost - 180 cm . 95 kg 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu = masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy =cm3 , kre-alkalyn 7) stosowane wcześniej spalacze - thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-07 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek - 26 3) waga/wzrost - 86 4) staż treningowy 5 miesięcy 5) cel cyklu - Budowa masy mięśniowej i pozbycie się bembzona(tak wiem niemożliwe :) ) 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, białko,witaminki 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-10-08 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-03-30 01:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... to bcaa na noc w jakim celu? owy suplement najlepiej wykorzystasz okołotreningowo... Kocio trening mam ok 18-19;30 BCAA pije przed i po ale nie dawałem osobnego posiłku wiec przypisałem do p.5 tam najbliżej :) Ryby też jem ale rzadziej bo srednio za nimi przepadam jajka są w posilku drugim konkretnie jedno mialy być dwa nie zmieniłem w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-05-16 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Redukcja... jaki błąd ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapotrzebowanie wyszło mi 2558 kcal, i jak z tymi warzywami ? dodać je do diety ? ile ich jeść ? I nie mam jak dorzucić tłuszczy bo chyba nie będzie dobrze jak wyjdzie poza 1g na kg masy ciała . Ew. mogę kupić Omegę jako suplement

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2015-01-29 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed harcore a swędzenie ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! thermo speed jest suplementem diety, ktory jest oparty na ekstraktach roslinnych, wiec nie ma tam jako tako mocno syntetycznych substancji ktore moga jakos mocno negatywnie wplywac na organizm zdrowego osobnika. Jednak, jezlei nas zorganizm po prostu nie toleruje jakiejs substancji, to bedzie reagowal na nia reakcja obronna, podejrzewam, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2021-07-19 16:42:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem suplementu. Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Bez zakresu Cel/problem/opis Dobor suplementu na wzros sily Czytalem ze niektorzy odczuwali mrowienie lub pobudzenie ja nie odczuwalem roznicy niemal wogole i nie wiem czy poprostu moj organizm tak reaguje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2016-02-01 23:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)